歯医者に行かずとも自分で出来る!大切な歯の守り方

歯のことを知って、良い歯医者の探し方を知りましょう!

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虫歯になると抜くか、削って詰め物をするかといった治療をすることになります。そんな事態にならないために日頃から予防に努めたいものです。看護師の仕事をしているとたくさんの患者さんと毎日会いますので、口元が気になります。きれいな歯を保つために毎日のケアと日頃から良い歯医者さんとのつきあいも必要になります。そんな歯医者探しのお手伝いのためのサイトです。About me

簡単に出来る!大切な歯を守る方法

誰だって虫歯や歯周病などお口のトラブルで、歯医者さんのお世話になるのはイヤですよね。あの独特の治療器具の音を聞くだけで、気が滅入ってしまいます。歯が悪くなると、好きな物も食べられず、痛みに泣くことになります。そんなことにならないために、早め早めの予防を心がけましょう。大切な歯を守るための予防は、実は日常の生活の中で簡単にできるのです。これを見たら、さっそく始めてみませんか?

歯周病にならないために!

実は、日本人の80%以上が、歯周病にかかっていると言われています!!それなのに、その原因や予防対策などに興味をもっていない人がほとんどです。自覚症状が無いことから、なかなか身近に感じられないのかもしれません。しかし、歯周病は虫歯よりも歯を失う確率が高いのです。歯医者さんに行ったときには、手遅れなんて人も少なくありません。ここでは、そんな歯周病についてご紹介!!歯周病予防をして、大切な歯を守りましょう。詳細はこちらから

歯周病にならないために!

飲み物で虫歯予防をしよう!

虫歯になってしまう原因として、わたしたちが日ごろ、何気なく食べたり飲んだりしている食べ物や飲み物があげられます。ケーキやクッキーなど、甘い物を控えているから大丈夫と思っている人もいるでしょう。しかし、それほど砂糖を含んでいない食べ物であっても、虫歯の原因となるものが多くあるのです。ここでは、そんな虫歯になりやすい食べ物や飲み物をご紹介、そのカンタンな予防方法もお教えします。ぜひ、参考にしてくださいね。詳細はこちらから

飲み物で虫歯予防をしよう!

デンタルフロスで歯垢除去

虫歯や歯周病の予防を考えたとき、歯ブラシと併用することで、グンッと予防率がアップするのが、デンタルフロスです。知っているけど使ったことがない人は大勢いるでしょう。歯ブラシだけで大丈夫と思っていても、実は、40%も磨き残しがあるという驚きの結果がっ!!これでは、いつ虫歯になってしまってもおかしくありません。ぜひ、デンタルフロスを使ってプラーク(歯垢)を除去し、歯を清潔に保ち虫歯、歯周病を予防しましょう。詳細はこちらから

デンタルフロスで歯垢除去

看護師は歯が命?自宅でホワイトニング

テレビや雑誌を見ていると、モデルや芸能人などが白くてキレイな歯をしていますよね。歯が白い人から与えられる印象は、爽やか・清潔・知的と良いものばかりです。そのため、白くキレイな歯に憧れる人はとても多いと思います。とくに接客業や営業などの人と直接関わる仕事をしている人は、相手に良い印象を与えなければいけないので、他人からどう見られているかを気にしていることでしょう。そんな人にオススメなのが、自宅で手軽にホワイトニングです。詳細はこちらから

看護師は歯が命?自宅でホワイトニング

おすすめコラム一覧

危険な歯医者の見抜き方

危険な歯医者の見抜き方今や歯医者はコンビニより多いと言われています。そんな多くの歯医者の中から、間違いのない良い歯医者を見つけるにはどうしたらいいのでしょうか?まず、避けるべき歯医者の特徴をご紹介します。歯をすぐ抜こうとしたり、インプラントを執拗にすすめてきたり、カウンセリングがなかったりするような歯医者には要注意です。

複数の口コミサイトの評判

複数の口コミサイトの評判良い歯医者を見つけるためには、すでにその歯医者にかかっている知人などに聞くのが一番ですが、その知人もその一つの歯医者しか知らない場合、ほかとの比較のしようがありません。そんな場合はインターネット上の口コミや評判を調べてみるのも一つの方法です。多くの人の意見が集まっていますので、その意見を参考に自分に合う歯医者を探すことができます。その上で直接電話をして確認してみるといいでしょう。

デンタルフロスで歯垢除去

デンタルフロスで歯垢除去デンタルフロスは繊維で歯間を掃除する道具です。歯ブラシでは除去することのできない歯の間のプラークや歯の隙間に挟まった食べかすなどをデンタルフロスで取り除くことができます。歯間の清掃だけでなく、デンタルフロスには虫歯の予防や歯周病の予防といった効果もあります。